4725 47-10-55
Наш адрес: г. Старый Оскол, Юго-западный промрайон, площадка Машиностроительная, 12
Схема проезда >>>


Устраивает ли вас наше отношение?








Мы благодарны всем, кто оставил свой голос

Телефон доверия
8 (4725) 47-10-53
Главная |

Здоровые зубы – залог здоровья

 

Все мы знаем, что один из символов привлекательности – это открытая белозубая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Однако здоровые зубы – это и огромная польза для здоровья всего организма. Ведь зубы – это часть зубного органа в теле человека, и проблемы с ними немедленно отражаются на состоянии всего организма.

Во рту живет огромное количество микроорганизмов – около трехсот. Однако нам эти пришельцы не мешают. Более того, они нужны для создания необходимой микрофлоры. Но все меняется, если зубы начинают разрушаться из-за кариеса или возникают проблемы с деснами. Тогда количество патогенных бактерий резко увеличивается.

При заболевании зубов и десен страдают и другие наши органы, вызывая следующие заболевания:

  • Болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь, холецистит, панктреатит).
  • Болезни горла, отиты.
  • Сердечно-сосудистые заболевания (инсульт, инфаркт, тромбоз, атеросклероз) из-за постоянного попадания в кровеносное русло болезнетворных бактерий.

Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет предотвратить многие болезни и сохранить здоровье.

Чтобы ваши зубы служили вам исправно многие годы, старайтесь соблюдать ряд правил:

  • утром и вечером регулярно чистите зубы не менее 3 минут (обязательно очищать зубы как с наружной, так и с внутренней стороны полости рта), а также очищайте щеки, десны и язык;
  • обязательно пользуйтесь зубными флоссами – нитями для удаления частиц пищи между зубами;
  • обязательно полощите рот водой после каждой трапезы и перекуса, можно использовать жвачку, но всего лишь в течении 2-3 минут;
  • правильно выбирайте зубную щетку – мягкой или средней жесткости с небольшой округлой головкой и разной по уровню щетиной.

Вредно для зубов:

  • Слишком часто отбеливать зубы. То же самое касается и отбеливающих паст – их необходимо использовать курсами не чаще 2-х раз в год.
  • Использовать зубочистки, спички для очищения межзубных пространств.
  • Пить энергетические напитки и сладкую газировку – они разрушают зубную эмаль.
  • Есть тянучки и ириски – эти сладости прилипают к зубам, создавая благотворную среду для размножения бактерий.
  • Курить.
  • Есть много сладкого.

И самое главное в профилактике зубных болезней - обязательно посещайте стоматолога 2 раза в год,  даже если вам кажется, что с вашими зубами все в порядке.

Статья подготовлена на основе материалов открытых интернет-источников.

 

Отдел мониторинга здоровья
ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики города Старого Оскола»
Инструктор по гигиеническому воспитанию Анисимова Ольга Валериевна

 

 

 

 

Архив новостей

Народная экспертизаВам отказали в оказании медицинской помощи?Оценка качества оказания мед. услугКонкурс «Лучшая проектная идея»День Победы. 70 летПенсиооный фонд РФДепартамент здравоохранения и социальной защиты населения Белгородской областиГосуслугиГеоБелБаннер

© 2014 Центр медицинской профилактики «МБУЗ»

Вверх