4725 47-10-55
Наш адрес: г. Старый Оскол, Юго-западный промрайон, площадка Машиностроительная, 12
Схема проезда >>>


Устраивает ли вас наше отношение?








Мы благодарны всем, кто оставил свой голос

Телефон доверия
8 (4725) 47-10-53
Главная |

Выявление фактора риска: гиподинамия, среди взрослого населения Старого Оскола

Отсутствие физической активности (гиподинамия) считается четвертым из самых важных факторов риска неинфекционных заболеваний, которые являются причинами смерти в глобальном масштабе - на ее часть приходиться 6% от общего количества случаев смерти в мире (по материалам ВОЗ, 2010 г).

Гиподинамия, как основное качество современного способа жизни является одним из самых важных факторов риска развития самых разных заболеваний: артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, варикозная болезнь, ожирение, заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз, синдром запястного канала).

Уменьшение объема мышечной деятельности у современного человека является причиной преждевременного старения, увеличение ССЗ, развития расстройств пищеварения, уменьшение иммунитета организма. Нервная система реагирует на гиподинамию эмоционально-вегетативной нестабильностью, возникает астенический синдром и вегето-сосудистая дистония. При одновременном действии гиподинамии и нервно-психических перегрузок возможны нарушения кровообращения в сердце – ишемическая болезнь, инфаркт, инсульт.

Гиподинамия сопровождается уменьшением мышечного тонуса, уменьшается физическая и умственная работоспособность, появляется необъяснимая утомляемость, бессонница, в следствии чего ослабляется иммунитет, увеличивается количество простудных заболеваний. Отсутствие «мышечной» разрядки после значительных психоэмоциональных перегрузок и стрессов обуславливает развитие «болезней неотреагированных эмоций» или психосоматических болезней.

Задачи исследования:

  1. Анализ общей физической активности респондентов.
  2. Анализ физической активности сотрудников на рабочем месте.
  3. Выявление уровня распространенности занятий физической культуры среди респондентов.

Аналитический отчёт медико-социального исследования

Местом исследований было выбрано одно из предприятий города Старого Оскола.

Анкетирование проводили сотрудники отдела мониторинга ФР НИЗ МБУЗ «ЦМП».  Респонденты для исследования были привлечены из числа работников предприятия. Для большей достоверности анкетирование проводилось анонимно.

Анкетирование осуществлялось по опроснику, дающему возможность оценить отношение к фактору риска: гиподинамия, и интерпретировать результаты. Ввод и обработку данных осуществляли специалисты отдела мониторинга факторов риска неинфекционных заболеваний ОГБУЗ «ЦМП города Старого Оскола».

Статистическая обработка проведена вручную, с двукратным подсчетом. 

Итоговые таблицы и анализ результатов

Всего приняло участие: 147 респондентов (мужчин – 119, женщин -28).

Таблица №1. Показатели общей физической активности (в ед., в %)

Степень физ.активности

%

количество

Низкая

57,8

85

Средняя

42.2

62

Высокая (достаточная)

0

0

Опрос показал, что большая часть работников (57,8%) ведет малоактивный образ жизни, имеют ограниченную физическую и двигательную активность.

Таблица №2. Физическая активность сотрудников на рабочем месте.

Без движения («сидячая работа»)

5,4 %

8 человека

Физическая активность от 30 мин. до 1 часа

91,8 %

135 человек

Физическая активность 1- 2 часа

1,4 %

2 человека

Физическая активность более  2–х часов

1,4 %

2 человек

Физический труд в основном занимает 30-60 минут рабочего времени у 91,8% опрошенных, что также является низким показателем двигательной активности.

Таблица №3.Отношение респондентов к ежедневным занятиям физической культурой.

Не занимаются спортом

 

22,5%

33 человека

Занятия физ.упражнениями от 30 мин до 1 часа

70%

103 человека

Занятия спортом 1- 2 часа

7,5 %

11 человек

Занятия спортом более  2–х часов

0 %

0 человек

Основные выводы

Детальный анализ результатов медико-социального исследования отношения взрослого населения к профилактике гиподинамии и занятиям спортом выявил следующие закономерности:

1.      Среди респондентов выявлены показатели низкой физической активности – 57,8%, средней физической активности – 42,2%.

2.      Большая часть опрошенных (91,8%) физически заняты на работе до часа времени, т.е. работа у них малоподвижна.

3.      Физическими упражнениями и спортом в активной форме (более 2-х часов в день) никто из респондентов не занимается. Однако, 2/3 опрошенных (70%) все же делают домашнюю гимнастику и различные физические упражнения от 30 до 60 минут в день.  Около 1/3 респондентов (22,5%) и вовсе не увлекаются физическими спортивными нагрузками.

Таким образом, такой фактор риска ХНИЗ как гиподинамия находится на высоком уровне. Это в свою очередь повышает риск таких заболеваний среди населения как ССЗ, ожирение, заболевания опорно-двигательной системы, заболевания органов кровообращения.

Исследование показало, что значительная часть населения г. Старый Оскол нуждается в продолжении профилактической работы по предотвращению вышеперечисленных заболеваний, воздействием на модифицируемый фактор риска ХНИЗ – гиподинамию.

Для профилактики гиподинамии физическая культура является первой ступенью в сохранении и укреплении здоровья. Регулярные физические упражнения могут значительно улучшить состояние организма и нейтрализовать воздействие малоподвижного образа жизни и гиподинамии. С лечебно-профилактической целью, для восстановления трудоспособности работников и профилактики патологических процессов может быть использована лечебная физкультура и производственная гимнастика.

Желающие могут посетить «Школу здоровья по гиподинамии» на базах ОГБУЗ «Городская больница №1» и ОГБУЗ «Городская больница №2».

 

ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики города Старого Оскола»
Отдел мониторинга здоровья
 
 
Архив новостей

Вам отказали в оказании медицинской помощи?Оценка качества оказания мед. услугКонкурс «Лучшая проектная идея»День Победы. 70 летПенсиооный фонд РФДепартамент здравоохранения и социальной защиты населения Белгородской областиГосуслугиГеоБелБаннер

© 2014 Центр медицинской профилактики «МБУЗ»

Вверх